Sa muventar malgrà ina dispensa da sport

Las categorias 1 – 3 mussan exercizis che pon vegnir fatgs durant ina fasa da blessura cun las parts dal corp betg blessadas (p.ex. cun blessuras da las extremitads sura pon vegnir fatgs ils exercizis per las extremitads sut ed il bist). Per las categorias 4 – 9 vegnan preschentads exercizis recumandads che pon vegnir fatgs malgrà ils sintoms da malsogna ed ils mals numnads.
Sut la categoria “disturbis da la menstruaziun” sa chattan exercizis cumponids spezialmain che pon vegnir exequids er en cas da mals endometriosa. Quai èn ils exercizis 55 – 59. En cunvegnientscha cun spezialists dal sectur ginecologic pon er vegnir fatgs tut ils auters exercizis en la categoria “disturbis da la menstruaziun” tar mals endometriosa.

Categorias:

.

Telechargiar tut ils exercizis -> TELECHARGIAR